ｺﾐｭﾆﾃｨｰ・ｶﾌｪ　IRIE commu.

いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪
てるえです

今週末は出張中の夫さんが帰宅するので、のんびり食材を買い出しに行きました。
いつもは私ひとりぶんなので、適当に気楽にごはんを作りますが、
誰かと食べる食事の買い物っていうのは楽しいなぁと、うきうき気分での買い物でした。
作るのが面倒になることももちろんありますけど（汗）
誰かと一緒に囲む食卓って、幸せでありがたい時間だなぁと想いますよ♪


今日のメッセージ


困難な時期は過ぎ去りました！
これまでよくがんばってきましたね！
これからは順調に進みますので、より良いことを期待してもいいかもしれません
この大変な時期の経験から、ネガティブなものは洗い流してください
意識の記憶の中からポジティブな愛と学びだけを残してください
苦しかった、つらい想いや怒りなどのネガティブな感情は
いけないことではありません
ただそれにとらわれて心に持ち続けているのはあなたの心の負担になるだけなのです
過去のネガティブなパターンに戻ってしまいそうになったら
「過去の経験からの教訓を手放します」
「自分が気づくべきことをそこから学び終え、やすらぎに満ちた人生を送ります」
と声に出して言ってみましょう
声に出して言うことで、心もいつの間にかそうなっていることに気づくでしょう